Sciences

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7 clichés sur le cerveau qui nous empêchent de prendre les bonnes décisions

Beaucoup d’idées fausses circulent sur le fonctionnement du cerveau. Et non, nous n'utilisons pas que 10 % de nos capacités. Michel Abitteboul

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La charge mentale est-elle un problème français  ?

Histoire et géographie d’un concept universel...Mais élaboré par la recherche francophone. Michel Abitteboul

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Pourquoi notre cerveau résiste au changement malgré nos connaissances

Adopter de nouveaux comportements nécessite de créer de nouvelles connexions neuronales. Compréhension, sens émotionnel et répétition sont la clé pour passer de l'intention à l'action. Michel Abitteboul

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Quand le stress court-circuite notre cerveau

Le stress est le saboteur silencieux de nos performances. À notre insu, il limite nos capacités cognitives. Mais il y a des stratégies pour le gérer efficacement. Michel Abitteboul

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Quand une mémoire saturée trahit nos limites cérébrales

Saturation mentale, oublis fréquents, difficultés de concentration : et si c'était votre cerveau qui criait à l'aide ? Michel Abitteboul

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Surcharge mentale : le mal invisible qui nous épuise

La surcharge mentale sature nos capacités cognitives. Décryptage des facteurs aggravants et des solutions pour l’alléger. Michel Abitteboul