Santé mentale

La santé mentale est un sujet majeur en entreprise. Explorez nos ressources pour comprendre et préserver le bien-être psychologique (pour soi et pour l’autre).

Collaboratrice en burn out par manque de prévention des risques psycho-sociaux
Santé mentale

Risques psychosociaux (RPS) : ce qu'il faut savoir !

Prévenir les Risques Psycho-Sociaux, c’est protéger vos équipes et renforcer la performance de votre entreprise. Causes, impacts, solutions : agissez dès maintenant ! Sonia Valente
Une femme endormie devant son ordinateur
Santé mentale

Workaholisme : comprendre et gérer l'addiction au travail

La rédaction
Titre de l'épisode et nom de l'intervenant Santé mentale

Quelle place pour nos émotions au travail ?

Les émotions influencent nos décisions et interactions en entreprise, mais restent souvent taboues. Cet épisode explore comment les comprendre et les intégrer pour allier bien-être et performance collective. Avec Matthieu Pometan
bureau de travail
Santé mentale

[Paroles d'experts] “Les entreprises auront à consolider leur politique de prévention RPS”

Nous donnons la parole à deux expertes des risques psychosociaux au travail et la qualité de vie au travail. Hadrien Le Guillou
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Santé mentale

Le burn out chez les RH, un mal encore trop peu connu

Le burn out chez les RH : c'est quoi ? Et comment le combattre ? Marie Delattre
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Santé mentale

Les maux des RH : le blurring

Blurring, burnin, burnout, emailoverload, overbooker, bore out… les anglicismes sont nombreux pour exprimer les maux actuels dont sont victimes les La rédaction
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Santé mentale

Les maux des RH : le bore-out

Après le blurring, le burnout ou l'emailoverload, focus sur le phénomène du bore-out. De quoi s'agit-il et comment y faire face ? La rédaction
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Santé mentale

Les maux des RH : le brown-out

Burnout, bore-out et maintenant brown-out ! Voici un article à prescrire à tous vos RHs et managers. La rédaction
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Santé mentale

Dépendance numérique : quels sont les risques ?

Tour d’horizon des nouvelles pratiques qui génèrent stress et dépendance, à la maison comme au travail. Hadrien Le Guillou
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Santé mentale

Trop travailler est un risque pour la santé

Passer plus de dix heures par jour à travailler augmente de 29% le risque d’être victime d’un AVC. Conseils pour mieux gérer le surmenage. Hadrien Le Guillou
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Santé mentale

La charge mentale du manager

Les managers souffrent de plus en plus de charge mentale en entreprise. Comment se décharger personnellement ? Côté RH : comment aider ces managers en difficulté ? Alice Moreau
bureau rempli ordinateurs portables
Santé mentale

Bonnes pratiques pour limiter l'hyperconnexion aux écrans

Comment déconnecter des écrans pour gagner en sérénité et en efficacité ? Découvrez toutes les clés et bonnes pratiques à adopter ! La rédaction
salariée épuisée
Santé mentale

Qu'est ce que l'épuisement professionnel ?

L’épuisement professionnel est un état de fatigue physique et émotionnelle occasionné par des situations de stress dans l’environnement professionnel. La rédaction
Poignée de mains entre collaborateurs
Santé mentale

Comment préparer la reprise du travail après un burn out ?

Pour faciliter la récupération du collaborateur et préparer son retour en douceur après un burn-out, voici 4 conseils à suivre. Cécile Prioul
homme en burn out au travail
Santé mentale

Burn out : l'épuisement professionnel des salariés

Un burn-out peut dévaster la vie d'un salarié et déclencher de graves séquelles. Sa prise en charge est nécessaire par un médecin qualifié et le salarié dispose de droits et de protections juridiques. La rédaction