Santé mentale

La santé mentale est un sujet majeur en entreprise. Explorez nos ressources pour comprendre et préserver le bien-être psychologique (pour soi et pour l’autre).

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Trop travailler est un risque pour la santé

Passer plus de dix heures par jour à travailler augmente de 29% le risque d’être victime d’un AVC. Conseils pour mieux gérer le surmenage. Hadrien Le Guillou
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La charge mentale du manager

Les managers souffrent de plus en plus de charge mentale en entreprise. Comment se décharger personnellement ? Côté RH : comment aider ces managers en difficulté ? Alice Moreau
Titre de l'épisode et nom de l'intervenant Santé mentale

Quelle place pour nos émotions au travail ?

Les émotions influencent nos décisions et interactions en entreprise, mais restent souvent taboues. Cet épisode explore comment les comprendre et les intégrer pour allier bien-être et performance collective. Avec Matthieu Pometan
homme en burn out au travail Santé mentale

Burn out : l'épuisement professionnel des salariés

Un burn-out peut dévaster la vie d'un salarié et déclencher de graves séquelles. Sa prise en charge est nécessaire par un médecin qualifié et le salarié dispose de droits et de protections juridiques. La rédaction
salariée épuisée Santé mentale

Qu'est ce que l'épuisement professionnel ?

L’épuisement professionnel est un état de fatigue physique et émotionnelle occasionné par des situations de stress dans l’environnement professionnel. La rédaction
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Les maux des RH : le blurring

Blurring, burnin, burnout, emailoverload, overbooker, bore out… les anglicismes sont nombreux pour exprimer les maux actuels dont sont victimes les La rédaction
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Les maux des RH : le bore-out

Après le blurring, le burnout ou l'emailoverload, focus sur le phénomène du bore-out. De quoi s'agit-il et comment y faire face ? La rédaction
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Les maux des RH : le brown-out

Burnout, bore-out et maintenant brown-out ! Voici un article à prescrire à tous vos RHs et managers. La rédaction