Conférencière inspirante, consultante impactante, sophrologue rassurante, rédactrice web percutante, executive assistant surprenante... je suis une slasheuse optimiste, bienveillante et résiliente.
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En tant que responsable administrative, conférencière et sophrologue, je m'efforce d'améliorer la qualité de vie au travail et de briser les tabous autour du handicap invisible, comme la fibromyalgie dont je suis atteinte. J'accompagne les personnes en situation de handicap invisible et mets en avant leurs compétences. La bienveillance, l'optimisme et la résilience sont au cœur de mes activités professionnelles.
J'ai également créé le podcast "Ressources & Moi", qui invite à prendre un moment pour soi et favorise la détente physique et mentale. Grâce à des exercices de sophrologie simples, des conseils et des défis, je partage mes clés pour améliorer la qualité de vie au travail et ailleurs, ainsi que mes meilleures recettes de cuisine. Ensemble, nous pouvons travailler pour un monde plus compréhensif et bienveillant.
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